Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
10.10.2019 В нашем центре принимает психолог Якупова Татьяна Михайловна. Данный специалист поможет разобраться вам с возникшими психологическими проблемами.

Один из распространенных "недугов" подсознания это неуверенность в себе и собственных силах. Как же поднять себе самооценку?

Несколько советов:
-Перестаньте сравнивать себя с другими людьми, ругая и порицая себя за Ваши недостатки.
-Составьте список Ваших прошлых достижений и Ваших положительных качеств.
-Будьте верны себе и старайтесь заниматься тем, что именно Вам нравится.
-Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми Вас поддержать.
-Совершайте поступки, которыми Вы можете помочь другим.
-Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить свою самооценку.
-Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки.
-Действуйте, ведь Вы уникальная личность, с огромными возможностями, с огромным потенциалом.

Записаться на консультацию к Татьяне Михайловне можно по телефону: 581-400 или написать сообщение +7(3519)581111 (WhatsApp).

Возврат к списку