21.09.2020
Начните прямо сейчас, и тогда хорошее настроение и прекрасное самочувствие не покинут вас!
⠀
Чек-лист обязательных дел осенью:
⠀
Погулять по лесу и насладиться красками осени
Шуршать осенними листьями
Испечь шарлотку с яблоками
Посмотреть на дождь из окна
Сходить за грибами
Попробовать свежий урожай мёда
Собрать букет из листьев как в детстве
Купить новый теплый и уютный плед
Начать вязать носки на зиму
Купить яркий зонт
Напечь тыквы или сварить с ней кашу
Сделать рагу из свежих овощей
Устроить веселую вечеринку на Хэллоуин
Устроить семейную осеннюю фотосессию
Пить горячий шоколад в любимом кафе
Устроить пикник
Посмотреть любимый фильм
Взять с собой на прогулку термос с горячим ароматным чаем
Чаще обнимать своих родных
Включить в меню как можно больше сезонных продуктов
Перечитать любимую книгу, лучше в осеннем парке
Купить свитер
Сделать кормушку для птиц
Прогулка под осенним дождем
Заготовить любимое варенье
Спланировать встречу Нового года
⠀
И, конечно, же позаботиться о здоровье — пройти профилактический осмотр у специалистов в клинике «Семейный доктор».
⠀
Наслаждайтесь этим прекрасным временем года даже в самые пасмурные дни!